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Bien-être

Injections de botox et d'acide hyaluronique: attention aux fausses promesses sur les réseaux sociaux

Ces dernières années, la prolifération des soins de beauté "bon marché" annoncés sur les réseaux sociaux a provoqué un phénomène inquiétant.

  • 12 janv. 2026 20:00

Écoute et régularité: comment prendre soin de votre intestin (le "deuxième cerveau")

Votre corps cesse de prétendre que tout va bien ? Digestion plus lente, ballonnements récurrents, fatigue qui ne disparaît pas, humeur plus fragile qu'à l'accoutumée...

  • 12 janv. 2026 02:30

Faciliter la digestion et mieux dormir? C'est le meilleur moment pour dîner en hiver

En hiver, les jours raccourcissent et la nuit tombe plus tôt, des changements qui affectent plus qu’on ne le pense notre organisme. 

  • 11 janv. 2026 23:00